Польза и вред чая с молоком.

 

Чай с молоком  польза и вред

Во всем мире прекрасно знают о том, что такое чай. Его пьют все, но вопрос только в том, как его пьют? Представители азиатского региона предпочитают чай, без каких либо добавок, европейцы более склонны к чаю со сливками, а представители монголоидной расы стали непревзойденными мастерами по чаю с молоком, и распространили его по всему миру.

Состав чая с молоком.

В таком волшебном напитке, как чай с молоком кроме антиоксидантов содержится масса витаминов: PP, B1, B2 и C. Наряду с этим в этом напитке имеются белки, жиры, углеводы, жирные насыщенные кислоты и моно- и дисахариды. Энергетическая ценность чая с молоком доходит до 43 Ккал.

Благодаря такому высокому содержанию калорий ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению о полезности или вреде чая.

Польза от чая с молоком.

Многие ученые согласны со сторонниками этого чудесного напитка, доказано укрепляющее и стимулирующее воздействие на человеческий организм. Молочные продукты, как и само молоко, содержат большое разнообразие различных витаминов и питательных веществ.

Чай с молоком, взаимовыгодно способствуют и дополняют друг друга. Некоторые люди в силу своих личных особенностей не переносят цельное молоко, а чай способствует усвояемости. В то же время молоко облегчает воздействие кофеина и других алкалоидов входящих в состав чаев.

Напиток полезен для людей страдающих полиневритами, расшатанной центральной нервной системой и различными почечными заболеваниями. Но особо полезен молочный чай для кормящих мам, у которых он повышает уровень лактации.

Вред от чая с молоком.

Вреден ли чай для человека? Большинство уверенно, что никакого вреда быть не может, но немецкие ученые после долгих опытов выяснили, что при добавлении в чай молока, ускоряется расширение кровеносных сосудов. Таким образом, для людей, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями ишемической болезнью сердца, следует воздержаться от чрезмерного употребления.

Существует большое количество способов приготовления чая с молоком, но все, же в основном используют крепкие и терпкие сорта чая, как черного, так и зеленого. В зависимости от желания, его можно приготовить с самыми разнообразными вкусовыми качествами и ароматами.

Сегодня стало модным употребление чая с молоком в разгрузочные дни для тех, кто придерживается различных диет. Ведь достоверно известно, что вреда чай с молоком не наносит для здоровья и быстро усваивается.

О пользе и вреде льняного масла

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *